加圧トレーニングスタジオ

E.S.Training.Zoneチーフトレーナー

白井　英一

楽しくトレーニング、そして効果を実感してもらえるようにいつも心掛けています。

トレーニング初心者の方からアスリートの方まで個々の目標に合わせたメニューを提供しています。

加圧トレーナー以外に水泳のコーチとしてレッスンを行い、

私自身も水泳選手としてジャパンマスターズ等の大会に出場しています。

当スタジオでのメインのトレーニングツールであるケトルベルの競技会において２大会連続日本チャンピオンとなりました。

​更に会員さんも出場し、好成績をおさめています。

そのための体造りを目標に加圧トレーニングを頑張っています。